やっぱり疲れる

先日バイトに3時間遅刻しました。寝坊とかじゃないです。働きすぎで体力と気力がダウンしてしまいました。たぶん、スカウターで測ったら戦闘能力0.001~0.002ポイントのはず。

原因は間違いなく、遅刻した前の日に休憩無しで6.5時間働かされたのだ。で1日の労働時間は8時間。

何故か私の職場は決まった時間に休憩が取れないのです。みんな忙しい時は当たり前だと思ってるし。月1、2回ならわかるけど曜日と時間帯で慢性的に忙しいのは???だ。

あのう...でも...確か私は障害者雇用で雇われたはずじゃ...面接の時に普通の人より疲れやすいと言ったと思うのですが...どうしちゃったんですかね...シフトも忙しい時間に入れられてるし。

障害者→疲れやすい→労働時間や内容に対して許容が必要(そのかわり時給が安い)。

って図式じゃなく。

障害者→仕事していない→暇→人が足りない時に働いてもらう。

ってなってるような気がすのだが。う~ん...

仕事についても学生のバイト達の方が優しく教えてもらってるような。まー、若い衆はすぐに辞めちゃうからな。つか、じっさい何人か辞めてるしねw

基本的に精神障害者は社会への適応が難しいんだけど。これは病気の症状が原因じゃなく、10~20代に病気で通学や仕事へ行けなくて、社会への適応を学ぶ機会を失ったことが原因だと思うのだが。そのためにデイケア行ったり職業訓練があるんだけど。

普通に考えたら「10~20代は引きこもってました。だけど、今日から働きます!」って難しいよな。おまけに病気でストレスに弱くて疲れやすいです。ってなったらさらに難しいしと思う。

でも私の場合、普通に学校へ行って、正社員で働いて。病気で働けなくなったのが30歳過ぎてからだから、社会への適応は学習済みなのです。疲れやすいのだけが問題。

デイケアも精神的なケアじゃなくて、肉体的なリハビリが主目的だったのです。

どうやら仕事先も最初は「大丈夫かな~」って見てたみたいだけど。問題なく働けたから「ほっといても大丈夫だ」ってなったらしい。しかし、甘い!おしるこを飲みながらマロンケーキを食べるぐらいその考えは甘い!。肉体的な限界はあるのです。

つか、4時間働いて、45分休憩して、また4時間働いて1日8時間労働。ってのは出来るから正社員で働けるところ探そうかな。今のところで勤務時間増やしても、6時間働いて、45分休憩して、3時間働くって事になりそうだからな。

よし決めた!県の障害サポートに相談してみよう。とりあえず今のところで働きながら。すぐには見つからないだろうし。

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スマイルハート割引加入 au by KDDI

今日はauのショップへオプションの変更をしに行って来ました。

携帯を買い換える時に”誰でも割”に入って、2年目が終了となったのです。今日は障害者割引の”スマイルハート割引”に変更しました。

スマイルハート割引”も”誰でも割”も基本使用料が半額なのであんまり意味は無のだが。問題は解除料!

誰でも割”の場合

2年単位の継続契約となるため、契約解除料9,500円 (税込9,975円) がかかります。

スマイルハート割引”の場合

1年単位の継続契約となるため、契約解除料3,000円 (税込3,150円) がかかります。

この差はデカイ! ここ最近は携帯電話会社の料金プランがちょくちょく変わるので、他の会社の携帯へ乗り換える時に少しでも身軽にしておこうと考えたのです。

実はもう1つ。ドコモの障害者割引の”ハーティ割引”で、基本使用料が60%割引になったのです。「こりゃauも60%割引にするんじゃないのか?」と言う思わくもありですw

あとは、どのタイミングでシンプルプランへ変更するかだけです。私の携帯はW43Tです。2年前に買いました。古い...

手ぶれ補正のあるカメラ付のが欲しいのだが、W61CAとかね。まだ値段が高いので手が出せないです。

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さらばカルディナ...

タイプ2.0Gのカルディナです。8年ぐらい乗ったでしょうか、ついに愛車のカルディナを手放すことになりました。

カルディナ

と言っても親父の車です。私の車ではないですが、ファミリーの中では私が一番乗りました。たぶん走行距離の2/3は私が乗ってます。ほとんど釣りに行くのに使いました。

この車の燃費はカタログ値でも12km/ℓしか走らないのです。ハイ!ついに親父がガソリンの値上がりに負けたのであります。

確かに燃費は悪いです。ですが馬力は確かにあります(つか、ありすぎです)。高速でもあんまりスピード出さないしね。排気量は2000ccもいりません。なんで親父はこの車を買ったのかが、いまだによくわかりません。それと気のせいかこの車はちょっと重いような。

私は買い換える必要は無いんじゃない?と思ったのですが、私の車じゃないし、もう注文してるし。そんで次の車もトヨタです。「車はトヨタがいい」ってところだけは意見が一致してるみたいです。

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タウリン1000mg ダイドーアスパラドリンクXを飲む

最近仕事前に飲んでいるのがこのダイドーのアスパラドリンクX。職場の自動販売機で売ってるのです。100円でタウリン1000mgを補給できる。安うー。もともと栄養ドリンク剤って飲む習慣が無かったのでコレでも私には効きます。

ダイドーアスパラドリンクX

でも本当に効いてるのか?と言われると...う~ん、どうかな~。だいぶ前に風邪を引いた時にユンケルの高いの飲んでもあんまり変わらなかったような気がするし。気のせいかもしれないし、そうでないかもしれないし。

つーか、ネットで見たらドラックストアでまとめ買いした方が安い見たいね。こんど見に行ってみよう。

ところで養命酒とか毎日飲むと、辞めた時に離脱症状が出る。って聞いたことがあるが本当なんだろうか?タウリンはビタミンの一種らしいから平気だと思うが。

追記でタウリンについて--->

タウリンはアミノ酸の一種らしいです。

さらに日本アミノ酸学会というものがありまして、タウリンについて書いてあるものがありました。

コチラ↓です。

http://www.asas.or.jp/jsaas/news/news1.html

こちらに書かれてる。

タウリンの研究でいつも思うことは、「タウリンは確かに何かしているのだが、何をしているのかがはっきりしない」ということである。

ええ!!って、それを言ったら終わりじゃないか~!

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